今天（30日）6时

中央气象台发布暴雨红色预警！

(资料图片)

预计，7月30日8时至31日8时，河北、北京、天津、山西中东部、河南北部、山东中西部等地有大到暴雨。其中，河北中南部、北京中南部、天津西部、山西东部等地部分地区有大暴雨，河北中部沿山地区、北京西南部等地部分地区特大暴雨（250～400毫米）；安徽中部、湖北东部和南部、湖南北部、贵州北部、云南西南部、吉林北部等地部分地区有大雨或暴雨。

上述部分地区伴有短时强降水（最大小时降雨量30～70毫米，局地可超过100毫米），局地有雷暴大风等强对流天气。

防御指南：

1、政府及相关部门按照职责做好防暴雨应急和抢险工作；

2、停止集会，停课、停业（除特殊行业外）；

3、做好山洪、滑坡、泥石流等灾害的防御和抢险工作。

同时

中央气象台还发布了

强对流天气黄色预警 

预计7月30日08时至31日08时，黑龙江东南部、吉林中部、河北中南部和东北部、北京南部、天津、山东中部和西南部、河南南部和东北部、安徽西部和东北部、江苏中北部、湖北东部、江西北部、浙江西部等地的部分地区将有8-10级、局地11级以上雷暴大风或冰雹天气；另外，黑龙江东南部、吉林中东部、陕西中南部、山西、河北、北京、天津、山东中西部、河南北部和南部、安徽、江苏北部和南部、湖北、湖南中北部、江西中北部、浙江东部沿海、福建东南部和西北部、四川南部、贵州东北部和西南部、云南、广西南部和东部、广东中南部、海南岛、台湾岛中部等地的部分地区将有短时强降水天气，小时雨量30-70毫米，局地可达100毫米以上。

今天凌晨起

河南多地发布暴雨预警

其中

新乡辉县发布暴雨红色预警

据河南气象

今天全省大部有

小到中阵雨、雷阵雨

其中黄河以北有

大到暴雨，局部大暴雨

省内高速路况

河南高速交警总队指挥中心提示：

截至30日8时50分，目前省内高速通行情况：

1.沪陕高速信阳段k946北半幅东向西方向发生一起单方事故，现场实施临时交通管制，路产、交警正在现场紧急处理中。

2.焦桐高速焦作段K3东半幅南向北方向发生一起双方事故，现场单车道通行，路产、交警正在现场紧急处理中。

交通管制情况：博爱站禁止所有车辆上站。

3.因降雨，禁止所有车辆上站的路段有：

连霍高速：开封东站-兰考站；

大广高速：南乐站-慈周寨站；

郑州绕城高速：大学南路站；

德上高速：范县东站；

濮卫高速：滑县南站-文留站；

台辉高速：万仙山站、台前站-内黄南站；

阳新高速：濮阳东站-白堽站；

安阳西北绕城高速：全线

南林高速：全线；

日兰高速：全线；

沿太行高速：全线。

4.因降雨，出省方向禁止所有车辆上站的路段有：

新晋高速：全线。

5.因降雨，禁止七座（含七座）以上客车及货车上站的路段有：

菏宝高速：获嘉站-滑县牛屯站；

宁洛高速：谭庄站—纸店站；

台辉高速：狮豹头站-朝歌站。

6.因降雨，禁止七座（不含七座）以上客车及货车上站的路段有：

京港澳高速：鹤壁北站-新乡站。

盐洛高速：宣化站-君召站；

台辉高速：万泉湖站、浚县东站-浚县西站；

焦桐高速：巩义南站-白坪站；

商登高速：古城县衙站-黄帝宫站；

郑少高速：全线。

7.因降雨，禁止七座（含七座）以上客车及危险品运输车辆上站的路段有：

连霍高速：偃师站-洛阳站；

大广高速：长垣站-封丘站；

濮卫高速：望京楼站-卫辉东站。

8.因降雨，禁止危险品运输车辆上站的路段有：

京港澳高速：安阳北站-安阳南站；

大广高速：大新站-秣陵站；

二广高速：济源北站；

盐洛高速：鹿邑站-扶沟站；

菏宝高速：邵原站-修武东站；

晋新高速：焦作西站-平原新区西站；

安罗高速：扶沟西站-周口西站；

焦桐高速：焦作西南站-温县站；

商南高速：四通站-商水站；

郑云高速：嘉应观站-云台山站；

济洛高速：小浪底北站。

9.省内其他高速公路通行顺畅。

暴雨洪灾来袭如何应对？

收好这份避险自救攻略，关键时刻能救命↓

△视频来源：蜻蜓动漫

个人户外和城乡公共区域避险

当视线可及区域出现较强流水，应立即判断是否已经形成洪涝灾害。在判断出现洪涝灾害的情况下，立即进行避险：

寻找稳固的高地

地势较高的广场、坚固的多层高层公共建筑2楼以上区域（高于水面）。

避免在桥梁，尤其是河道上的桥梁上避险，因为河道形成洪涝可能会冲垮桥梁。

避免进入危险区域

避免登上河堤等防汛设施，超强洪水有可能冲垮堤防或漫过堤防。

避免进入地铁、地下涵洞、过街隧道、地下人防工程、地下商街等地下建筑。

避免靠近老旧建筑物。

远离山坡，降雨量过大可能会造成泥石流等次生灾害。

不要站在树下和树旁，不要靠近广告牌。

减少使用交通设施

避免驾车出行。暴雨之下，地面情况完全被掩盖，无法准确判断积水情况。

尽快离开公共交通设施。暴雨之下，公共交通设施可能中断，在地下停运的地铁、在低洼地带的公交车都非常危险。

如果离开交通工具，最好保持集体行动。

远离电力设施

避险过程中一定要远离电力设施，如高压线、高压电塔、变电器等，远离有供电危险标志的一切物品。

远离电线和绳索状的物品。

在无法确保身体和手干燥的情况下，不要碰触插座、开关等带电设备。

避免站到露天的高处，避免雷击。

个人通信

在户外遇险，减少通信设备的额外消耗，确保能支持到救援人员抵达，确保自己在安全后还有能力和亲友联系。

在离开交通工具时，可以向亲友发送自己的位置及撤离计划。

如果周围水情已经导致自己无法离开，可立刻向警方汇报自己所处位置、被困人数、周围水情、紧急通信方式等，然后停止使用手机，等待救援。

居家自救

低楼层的人员应立即做好转移准备，提前备好老人、儿童和病弱人士使用的必要用品。

有需要使用呼吸机、氧气瓶的人，需及时将维生设备搬迁出来，确保在供电正常的情况下能够维持生存。及时给备用氧气袋充气，确保在断电后还能够获得紧急氧气供应。

断掉家中的电源，避免家中进水导致设备短路和电线短路，造成电火灾。关闭各级燃气开关，避免燃气泄漏。

随身携带手机、充电线、充电宝，确保通信能力。

如果家中有游泳圈、充气艇、充气床等物品，可带在身边。可随身携带水果刀、剪刀、打火机，以及创可贴、抗生素等外用消毒药物。

编辑：张云帆

统筹：岳翔 郭涛

来源：中国天气网 央视新闻 河南气象 河南高速